מתי לאחרונה ניקית את הרכב שלך?
מכירים את אלו שמנקים את הרכב שלהם כל הזמן?
מקפידים שתמיד יריח טוב, יהיה נקי ומאורגן ומצוחצח,
טוב אני ממש לא כזאת...
אני מאלו שהרכב שלהם לאט לאט מתמלא, מתאבק
וכשמגיע לשיא מחליטה לנקות ולארגן מחדש.
בכל פעם שאני נכנסת לאוטו אחריי שעבר ניקוי יסודי
אני מרגישה איך זה משפיע עליי ריגשית.
פתאום כשהכל נקי ומאוורר, יש תחושה כזו של ארגון וסדר ומיקוד
ממש כמו ברכב שלנו כך גם בגוף.
יש את אלו שמקפידים לשמור על הגוף שלהם,
לאכול בריא ומאורגן, לצחצח אותו, לחזק ולשמן אותו,
ויש את אלו שמחכים עד שהגוף יזעק ואז מתחילים לנקות אותו.
הגוף שלנו, המכונה הכי חשובה שמניעה אותנו קדימה בחיים!
הגוף שלנו זקוק לתנועה ושימון כל 24 שעות.
רקמות החיבור, תומכות ושומרות על איברי הגוף שלנו,
זועקות לתנועתיות שתאפשר להן להיות גמישות ורכות.
כשזה לא קורה? רקמות אלו נהיות קשות ממש כמו ג'ל נוקשה,
ובתגובה יוצרות לחץ על מערכת העצבים.
אז כדי שלא נגיע למצבי קיצון, של כאבים כרוניים פיזיים ורגשיים שמלווים אותנו,
נבחר כבר עכשיו להקדיש את הזמן הראוי לגוף שלנו.
נאפשר לו להתנקות מכל הפסולת שמצטברת בתוכו,
בשל חוסר תנועה, עומס ומתח יומיומי, תזונה לקויה ועוד...
אל תחכי שהגוף יעלה אבק כמו הרכב ויתחיל לאותת לך. תתחילי כבר עכשיו
בטוחה שתרגישי מהר מאוד את ההבדל והגוף שלך יודה לך,