בהיותה מעוגנת היטב בקרקע חופשייה האישה החכמה לנוע לקצב המנגינה הפנימית שלה (מתוך הספר הטאו של הנשים)

.הכל מתחיל ביציבה שלנו

.בכפות הרגליים שלנו שמעוגנות בקרקע

ממש כמו שלעץ יש שורשים, ככה גם אצלנו בני האדם

ממש כמו בניין יציב שהמהנדסים מתכננים ועובדים על התשתיות על מנת שלא יקרוס,

ככה גם הגוף שלנו בנוי.

 

בדומה לעץ ולבניין,

בסיס חזק ויציב מאפשר צמיחה. 

ואצלנו בני האדם, תמיד אפשר לחזק את הבסיס. הקושי היחיד הוא בהתמדה.

כדי לבנות בסיס חזק, חשוב להיות עקביים ולא לוותר לעצמנו.

להמשיך לנוע ולחזק גם כשאין כוח, ובייחוד כשמצב הרוח לא מרומם.

 

.לנוע ללא מחשבה, להמשיך מבלי להתעייף

כאשר את מעוגנת היטב בקרקע,  את חופשייה לנוע לקצב המנגינה הפנימית שלך!


ככה זה פשוט מאוד.כשבונים תשתית ייצובית פנימית חזקה,

האפשרויות הופכות להיות בלתי מוגבלות


זה הזמן לחזק את הבסיס,

לייצב את מערכת התמיכה הפנימית בגוף ומשם לצאת לדרך.